Jan 27, 2022 ... Pemakanan yang tidak sihat merupakan salah satu punca utama obesiti yang dihadapi oleh ramai orang.Makanan tinggi kalori boleh menyebabkan berat badan seseorang individu itu menambah dengan sangat cepat!😱Oleh itu, elakkan/hadkan: ...

Jan 27, 2022 ...   Tahukah anda hampir separuh dari rakyat Malaysia memiliki paras kolestrol yang tinggi di dalam darah. Prevalens obesiti juga meningkat berbanding kajian NHMS yang lepas.Seramai 3.3 juta penduduk dewasa di Malaysia ...

Jan 26, 2022 ...  ‘Saya gemuk, tapi saya tak ada penyakit, saya sihat je’Pernah dengar dialog cliché macam ni tak?Obesiti merupakan penyakit kompleks yang melibatkan jumlah lemak badan berlebihan. Situasi ini boleh meningkatkan peluang ...

Jan 25, 2022 ... Selalu orang jadikan gurauan yang obes tu tanda bahagia. Mungkin juga nak sedapkan hati sebab dah berusaha tapi selalu kecundang di tengah jalan.Kenapa di Aafiyat kami sibuk-sibuk nak seru orang ...

Jan 20, 2022 ...  Trend diet suku suku separuh semakin popular menjadi pilihan ramai untuk menurunkan berat badan. Sukatannya adalah suku bahagian pinggan diisi dengan sumber karbohidrat seperti nasi, roti atau mee, diikuti suku ...

Jan 20, 2022 ...  ‘50.1% atau 10 juta dewasa di Malaysia diklasifikasikan mempunyai berat badan berlebihan dan obes pada tahun 2019. Perkadaran ini meningkat kepada 54.2% pada tahun berikutnya..’(Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi oleh ...

Jan 13, 2022 ...  Jom kembali ke sekolah! Tak lama lagi, anak-anak pun dah nak kembali ke sekolah.Mesti mak ayah dah mula cek baju sekolah lama boleh pakai lagi ke tak, alatan tulis nak kena ...

Jan 13, 2022 ...  Buah tin merupakan buah yang diamalkan sejak zaman yunani purba lagi, namun fakta ini tidak mengejutkan kerana buah tin mempunyai pelbagai khasiat di samping mempunyai rasa yang enak dan unik.✅ ...

Jan 12, 2022 ...  Pelan pemakanan harian adalah tools penting, tetapi memikirkan apa yang hendak dimakan boleh terasa rumit, kan?Selain daripada anda mengurangkan pengambilan garam, gula, lemak trans, serta jenis manisan yang pelbagai di ...

Jan 12, 2022 ... Di Malaysia, jumlah pengidap diabetes jenis 1 di kalangan kanak-kanak semakin meningkat saban tahun. Diabetes jenis 1 lebih berbahaya berbanding diabetes jenis 2. Sel-sel beta yang menghasilkan insulin dalam pankreas ...