Nov 30, 2021 ... Apa?Ubah corak makanan?Cakap memang la senang, nak konsisten tu lah kan.. Apa taknya,Makanan yang dah sangat sebati dengan kita bertahun-tahun lamanya.. Nasi lemak, teh tarik,Nasi goreng ikan masin,Pisang goreng cheese coklat,Teh ais ...

Nov 29, 2021 ... Ada tak cara untuk nikmati Makanan Bergoreng tanpa rasa bersalah?Hahaha…Pelik bunyinya, tapi nak Tanya jugak!Mungkin ramai dah pernah baca tentang bahaya makanan bergoreng ni.Sebabnya pernah terbaca tentang ‘Acrylamide’ kan..Dengan kaedah ...

Nov 17, 2021 ... Tidur dan kesihatan ni saling berkait rapat. Tidur yang kurang baik boleh meningkatkan risiko kesihatan yang kurang baik, dan kesihatan yang kurang baik boleh menyukarkan anda untuk tidur.Untuk bantu kepada ...

Nov 03, 2021 ... ‘1 daripada 4 orang dewasa di Malaysia TIDAK aktif secara fizikal’(Laporan Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi 2019)Kajian itu juga mendapati 27% daripada warga Malaysia yang paling kurang aktif secara fizikal ...

Oct 28, 2021 ... Ajaran Islam telah mewajibkan penganutnya mengambil makanan yang bersih dan tidak memudaratkan. Islam sangat menekankan supaya sumber makanan harian kita diambil dari sumber yang baik lagi berkhasiat sebagaimana yang ditegaskan ...

Oct 28, 2021 ... Pencemaran udara serta persekitaran kita boleh menyebabkan berlakunya tekanan oksidatif iaitu berlaku kerosakan kepada sel-sel pada tubuh badan kita.Antara 2 makanan yang sangat baik untuk membantu mengurangkan kesan tekanan oksidatif ...

Oct 14, 2021 ... Episod wabak di negara kita sejak bermulanya PKP pertengahan Mac tahun lepas hingga sekarang menyebabkan perubahan besar dalam diri kita semua.Situasi sebegini telah beri risiko tinggi kepada masalah kemurungan terutama ...

Sep 15, 2021 ... "Menjelang tahun 2030, dijangka hampir 23.6 juta kes kematian adalah disebabkan oleh penyakit kardiovaskular, terutamanya yang berpunca daripada penyakit jantung dan strok. Penyakit ini dijangka kekal sebagai punca tunggal utama ...

Sep 15, 2021 ... Saya anak Malaysia …Saya anak Malaysia …Saya anak Malaysia …Saya anak Malaysia …Melayu Cina Iban India …Kadazan Portugis pun ada …Semua kaya dengan budaya …Di bawah kibaran satu bendera …Lagu ...

Sep 08, 2021 ... Jika ku radio…dan engkau lagunya …Dan aku putarkan …hingga semua terleka ….Begitulah kita …ditakdirkan untuk bersama …Adakah kita mampu bahagia bersama-sama pasangan kita hingga ke hari tua jika alami komplikasi ...