Jan 27, 2022 ... Pemakanan yang tidak sihat merupakan salah satu punca utama obesiti yang dihadapi oleh ramai orang.Makanan tinggi kalori boleh menyebabkan berat badan seseorang individu itu menambah dengan sangat cepat!😱Oleh itu, elakkan/hadkan: ...

Jan 27, 2022 ...   Tahukah anda hampir separuh dari rakyat Malaysia memiliki paras kolestrol yang tinggi di dalam darah. Prevalens obesiti juga meningkat berbanding kajian NHMS yang lepas.Seramai 3.3 juta penduduk dewasa di Malaysia ...

Jan 26, 2022 ...  ‘Saya gemuk, tapi saya tak ada penyakit, saya sihat je’Pernah dengar dialog cliché macam ni tak?Obesiti merupakan penyakit kompleks yang melibatkan jumlah lemak badan berlebihan. Situasi ini boleh meningkatkan peluang ...

Jan 26, 2022 ...  Tahu tak kolesterol ni ada dua jenis?Kolesterol LDL (Low Density Lipoprotein) cenderung menumpuk dalam saluran darah yang menyebabkan penyumbatan salur darah dan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.Kolesterol HDL (High Density Lipoprotein) ...

Jan 25, 2022 ... Selalu orang jadikan gurauan yang obes tu tanda bahagia. Mungkin juga nak sedapkan hati sebab dah berusaha tapi selalu kecundang di tengah jalan.Kenapa di Aafiyat kami sibuk-sibuk nak seru orang ...

Jan 20, 2022 ...  Trend diet suku suku separuh semakin popular menjadi pilihan ramai untuk menurunkan berat badan. Sukatannya adalah suku bahagian pinggan diisi dengan sumber karbohidrat seperti nasi, roti atau mee, diikuti suku ...

Jan 20, 2022 ...  ‘50.1% atau 10 juta dewasa di Malaysia diklasifikasikan mempunyai berat badan berlebihan dan obes pada tahun 2019. Perkadaran ini meningkat kepada 54.2% pada tahun berikutnya..’(Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi oleh ...

Jan 20, 2022 ...   Cadangan Pengambilan Minyak Kelapa Sawit Merah- Elaiese   Mungkin ada yang masih confused macam mana nak amalkan Minyak Kelapa Sawit Merah ni kan? Selain menggunakan di dalam masakan, ia ...

Jan 13, 2022 ...  Fokus Dirimu Juga! Anak-anak dah mula bersekolah, pasti ‘extra’ cemas itu wujud dalam fikiran ibu-ibu.Apa anak nak makan sebelum ke sekolah, apa nak makan kat sekolah dan lain-lain.Kita pula, ibu bekerjaya, ...

Jan 13, 2022 ...  Buah tin merupakan buah yang diamalkan sejak zaman yunani purba lagi, namun fakta ini tidak mengejutkan kerana buah tin mempunyai pelbagai khasiat di samping mempunyai rasa yang enak dan unik.✅ ...