Mar 02, 2026 ... Perubahan hormon, tekanan harian dan fasa perimenopaus boleh memberi kesan besar kepada mood dan kualiti tidur wanita. Saffron (Crocus sativus), kaya dengan crocin dan safranal, telah dikaji secara klinikal kerana ...

Mar 02, 2026 ... Kulit terdedah setiap hari kepada sinaran UV, pencemaran dan tekanan oksidatif yang mempercepatkan penuaan. Di sinilah Vitamin E memainkan peranan penting sebagai antioksidan kuat yang melindungi kulit daripada kerosakan radikal ...

Mar 02, 2026 ... Hati berlemak (NAFLD) berlaku secara senyap, lemak terkumpul tanpa gejala jelas sehingga ia berkembang menjadi radang dan kerosakan hati. Di Malaysia, sehingga 30–40% orang dewasa berisiko menghidapnya.Tocotrienols, komponen aktif unik ...

Mar 02, 2026 ... Fibrosis hati bermula secara senyap daripada pengumpulan lemak, kepada radang kronik, sehingga terbentuk tisu parut yang menjejaskan fungsi hati. Malangnya, sehingga kini tiada ubat khusus yang diluluskan untuk merawat NAFLD ...

Mar 02, 2026 ... Setiap fasa pembelajaran anak memerlukan asas otak yang sihat dan responsif. Phosphatidylserine (PS) ialah komponen penting membran sel otak yang menyokong perkembangan neuron, pembentukan sinaps dan komunikasi neurotransmiter seperti asetilkolina ...

Feb 20, 2026 ... 🌿 Palm Vitamin E & Osteoarthritis Lutut (Haflah et al., 2009)Kajian klinikal selama 6 bulan membandingkan 400mg palm vitamin E sehari dengan 1.5g glucosamine sulphate dalam pesakit osteoarthritis (OA) lutut📊 ...

Feb 20, 2026 ... 🌿 Tocopherol vs Tocotrienol: Mana Lebih Berpotensi?Menurut Peh et al. (2016), vitamin E terdiri daripada dua kumpulan utama — tocopherol dan tocotrienol — dengan lapan isoform semula jadiWalaupun α-tocopherol paling ...

Feb 20, 2026 ... 🦴 Vitamin E & Pencegahan Kehilangan Tulang (Muhammad et al., 2012)Kajian oleh Muhammad et al. (2012) menunjukkan bahawa dua isomer vitamin E — alpha-tocopherol dan tocotrienol tulen — mampu mencegah ...

Feb 20, 2026 ... 💪 Tocotrienol-Rich Fraction (TRF) & Otot DiabetesKajian oleh Lee & Lim (2018) menunjukkan bahawa suplementasi tocotrienol-rich fraction (TRF) membantu mengurangkan kerosakan otot rangka akibat hiperglisemia dalam model tikus diabetes jenis ...

Feb 20, 2026 ... 🔬 Tocotrienols & Keradangan: Apa Kata Meta-Analisis 2021?Menurut Khor et al. (2021), kajian sistematik dan meta-analisis 13 ujian klinikal rawak mendapati bahawa suplementasi tocotrienol menunjukkan:✔ Penurunan CRP (C-reactive protein) secara ...