Minyak Zaitun Mesra jantung? Ketahui rahsianya!

Minyak Zaitun Mesra jantung? Ketahui rahsianya!

Jika anda didiagnos dengan kegagalan jantung, doktor yang merawat akan mendorong anda untuk membuat perubahan pada gaya hidup, termasuk corak pemakanan harian, selain menyarankan prosedur atau ubat-ubatan tertentu.

Jadi salah satu rahsia kenapa Minyak Zaitun sebagai minyak yang mesra jantung adalah Minyak zaitun kaya polifenol.

Antara manfaatnya adalah bersifat kardioprotektif (melindungi jantung dari keradangan) yang signifikan serta mengurangkan risiko penyakit jantung dan strok (Donat-Vargas et al., 2022).

Jadi tunggu apa lagi? Jom sama-sama kita jadikan Minyak Zaitun sebagai sahabat kepada jantung kita.

Semoga bermanfaat!