Keto Avocado Bullet Proof

KETO AVOCADO BULLET PROOF

1. Blend isi alpukat bersama susu segar. Lebih afdal susu tumbuhan atau letak santan. Nanti rasa creamy, tambah butter jika mahu.

2. Letak stevia kalau nak manis sikit.

3. Tambah sikit air sejuk atau ais. Lepas tu blend la sambil selawat kepada Rasul. MasyaAllah.

4. Minum dengan rasa syukur dan happy.

Anggaran untuk 6 orang.

3 biji avocado.
500ml susu almond atau susu soya.
500ml air sejuk (atau ais)
Butter
Stevia

InsyaAllah akan dapat alpukat yang creamy dan sedap.

Avocado ni adalah salah satu buah yang sangat kaya dengan mineral dan vitamin. Antaranya ada magnesium, omega 3, leutin, vitamin C, K. Ada folate sangat bagus untuk mommy & baby.