"Mode" berpuasa masih on!

"Mode" berpuasa masih on!

Amalkan pemakanan yang sihat sepanjang bulan puasa.

. Walaupun kita tengah 'Mode' berpuasa, tetapi amalan pemakanan yang sihat tidak boleh di abaikan.

. Cuba elakkan untuk pengambilan makanan yang terlalu pedas dan berminyak kerana ia akan mengundang        ketidakselesaan pada sistem pencernaan.

. Oleh itu, kita kena perbanyakkan pengambilan sayuran serta buah-buahan bagi mendapatkan khasiat semula    jadi.

Saranan untuk mengambil lemak yang sihat adalah solusi terbaik untuk kita.

Lemak sihat seperti Minyak Zaitun jangan dilupakan!

Semestinya Olivie Plus!

Semoga bermanfaat!