Tips 8 Gelas Di Bulan Puasa

Tips 8 Gelas di Bulan Puasa

- 1 gelas: Selepas bangun dari tidur untuk sahur

- 1gelas: Selepas bersahur

- 1 gelas: Selepas azan Maghrib

- 1 gelas: Selepas solat maghrib

- 1 gelas: Selepas makan

- 1 gelas: Selepas solat Isyak

- 1 gelas: Selepas solat Terawikh

- 1 gelas: Sebelum tidur

Puasa tu puasa juga,

Tapi jangan lupa untuk kekal hidrat ketika berpuasa tau!

Jom ikut tips ini kalau anda susah nak minum ketika berpuasa ni...

Semoga bermanfaat!