Khasiat Daging Lembu

Khasiat Daging Lembu

- Magnesium

- Fosforus

- Kalsium

- Protein

- Zat Besi

- Lemak Tepu (highlight)

- Kolesterol (highlight)

Saranan Pengambian

- 2 ketul daging bersaiz kotak mancis bagi setiap hidangan

Musim raya korban ni, memang wajib lah masak menu berasaskan daging.

Tapi... WAJIB juga untuk kita ketahui khasiat yang terkandung di dalam nya.

Rugi lah kan kalau kita tak makan langsung. Tapi ingat, ambil secara berpada-pada dan ikut saranan yang ditetapkan kerana terdapat lemak tepu dan kolesterol yang tinggi di dalamnya.

Semoga Bermanfaat!