Info Aafiyat: Diabetes: Trend Makanan yang Membawa Padah

Seiring dengan peredaran zaman telah membawa banyak perubahan dalam kehidupan kita seharian termasuklah menu makanan.

Terlalu banyaknya terhidang di depan mata makanan dan minuman hipster yang dirasakan unik dan telah menjadi kegilaan, khususnya kepada golongan muda.

Teh Ais ditambah inovasi boba,
Pisang goreng mula ditambah coklat dan cheese serta variasi rasa dan rupa bentuk yang lain.

Trend makanan sebegini yang dirasakan keUNIKan, tanpa disedari membawa padah di sebaliknya menjurus kepada pertambahan berat badan ekoran membawa kepada obes.

Hasil kajian yang dijalankan oleh pasukan penyelidik Universiti Sapienza, Italy yang diterbitkan dalam British Journal Clinical Pharmacology menunjukkan bahawa:
🔅Pengambilan 10g (lebih kurang 2 sudu) minyak zaitun extra virgin mampu menurunkan bacaan gula dalam darah selepas makan sebanyak 20 mg.
🔅Kandungan Polifenol Oleuropein antara komponen utama minyak yang bertanggungjawab untuk kesan bermanfaat ini.
🔅Minyak zaitun yang tinggi vitamin D & E juga bermanfaat buat pesakit diabetes.

Jadi, kepada yang hadapi situasi Diabesiti (Diabetes & Obesiti), apa kata korang cuba amalkan Minyak Zaitun sebelum sarapan pagi setiap hari?

Amalkan juga Air Masak yang ditambah dengan Cuka Buah Asli istimewa ini.

Jom Ubah trend makanan kita hari ini!🤗

Rujukan:https://www.researchitaly.it/en/news/lower-blood-sugar-levels-with-olive-oil/#null