Muda lagi ,tapi dah sakit lutut...
Muda lagi ,tapi dah sakit lutut. Apa punca sakit lutut ini terjadi?
1. Obesiti punca utama sakit lutut
- Berat badan berlebihan memberi tekanan pada sendi lutut.
2. Pemilihan kasut yang salah
- Kasut tumit tinggi boleh memyebabkan sakit lutut.
3. Aktiviti berimpak tinggi
- Lutut mudah tercedera akibat sukan berimpak tinggi.
4. Gaya hidup tidak aktif
- Kurang aktiviti fizikal memyebabkan lemah lutut.
Atasi sakit lutut dengan amalkan Tocotrienols Softgel 70mg!!