-
Dec 30, 2025 ... Apabila bercakap tentang vitamin E untuk kesihatan kulit, kebanyakan orang hanya mengenali tocopherol, sedangkan tocotrienol ialah bentuk vitamin E yang lebih berpotensi dan berkesan kerana struktur rantai sisi tak tepu ...
-
Dec 30, 2025 ... MINYAK ZAITUN PAHIT & PEDIH — ROSAK KE? 🫒🔥 Kalau anda jenis: 👉 rasa EVOO A = “okay je, boleh telan” 👉 rasa EVOO B = “alamak… pedih tekak, ...
-
Dec 30, 2025 ... Vitamin C dan Thymoquinone (TQ) bukanlah bahan yang bersaing, tetapi saling melengkapi dalam menyokong sistem imun.Vitamin C bertindak sebagai asas penting imuniti dengan menyokong pertahanan awal badan, manakala Thymoquinone berperanan ...
-
Dec 15, 2025 ... 🍷 Jus Delima & Kehamilan: Apa Kata Kajian?Jus delima kaya dengan polifenol seperti punicalagin dan asid ellagik yang mempunyai kesan antioksidan, anti-radang dan anti-apoptotik. Kajian manusia, haiwan dan in vitro ...
-
Dec 09, 2025 ... Tidak semua antioksidan mempunyai kekuatan yang sama — dan bukan semua yang mahal lebih berkesan.Hydroxytyrosol & Thymoquinone, mana sebenarnya lebih kuat?Hydroxytyrosol, antioksidan utama dari minyak zaitun, terkenal kerana kecepatannya meneutralkan ...
-
Dec 05, 2025 ... Tocotrienol: Melawan Tekanan Oksidatif, Mengisi Jurang Perlindungan di Era Moden. Radikal bebas semakin meningkat dalam kehidupan moden - adakah pertahanan semula jadi tubuh kita masih mencukupi?Memahami Musuh Tidak Kelihatan: Radikal ...
1. Rafique, S., Dilshad, A. K., Kulsoom, F., Muhammad, A. K., Mudassar, N., & Mahjabeen, S. (2024). Comparative efficacy of tocotrienol and tocopherol (vitamin E) on atherosclerotic cardiovascular diseases in humans. Journal of the Pakistan Medical Association, 74(6). https://doi.org/10.47391/JPMA.9227 2. Ahsan, H., Ahad, A., Iqbal, J., & Siddiqui, W. A. (2015). Pharmacological potential of tocotrienols: A review. Nutrition & Metabolism, 12, 52. https://doi.org/10.1186/1743-7075-11-52 3. Fukui, K., Nakamura, S., Nakanishi, A., et al. (2016). Tocotrienol improves learning and memory deficit of aged rats. Journal of Nutritional Science and Vitaminology, 62(2), 111-119. https://doi.org/10.3177/jnsv.62.111 4. Mahalingam, D., Radhakrishnan, A. K., Amom, Z., Ibrahim, N., & Nesaretnam, K. (2011). Effects of supplementation with tocotrienol-rich fraction on immune response to tetanus toxoid immunization in normal healthy volunteers. European Journal of Clinical Nutrition, 65(1), 63-69. https://doi.org/10.1038/ejcn.2010.184 5. Khanna, S., Roy, S., Ryu, H., Bahadduri, P., Swaan, P. W., Ratan, R. R., & Sen, C. K. (2003). Molecular Basis of Vitamin E Action. Journal of Biological Chemistry, 278(44), 43508–43515. https://doi.org/10.1074/jbc.m307075200 6. Kaneai, N., Sumitani, K., Fukui, K., Koike, T., Takatsu, H., & Urano, S. (2016). Tocotrienol improves learning and memory deficit of aged rats. Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, 58(2), 114–121. https://doi.org/10.3164/jcbn.15-52 7. World Health Organization. (2022). Global health estimates: Life expectancy and healthy life expectancy. https://www.who.int/data/gho/data/themes/mortality-and-global-health estimates 8. Garmany, A., Yamada, S., & Terzic, A. (2024). Global healthspan-lifespan gaps among 183 World Health Organization member states. JAMA Network Open, 7(12), e2449691. https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2024.50241 9. Riley, J. C. (2005). Estimates of regional and global life expectancy, 1800-2001. Population and Development Review, 31(3), 537-543. https://doi.org/10.1111/j.1728-4457.2005.00083.x 10. Shen, C. L., Klein, A., Chin, K. Y., et al. (2018). Tocotrienols for bone health: A translational approach. Annals of the New York Academy of Sciences, 1401(1), 150-165.
-
Dec 05, 2025 ... Psoriasis ialah penyakit kulit kronik yang sukar dirawat kerana melibatkan sistem imun dan keradangan berterusan. Rawatan sedia ada kadang-kadang mahal, ada kesan sampingan, dan keberkesanannya berbeza-beza.Thymoquinone (TQ) daripada Habbatus Sauda ...
-
Dec 05, 2025 ... Pesakit diabetes selalu keliru nak pilih pemanis? Jawapannya mudah: Stevia lebih selamat daripada madu. Stevia tak naikkan gula darah, bebas kalori dan sesuai untuk kegunaan harian. Madu pula walaupun ...
-
Dec 05, 2025 ... Tak semua madu sama kuat — dan bukan semua yang mahal lebih hebat. Madu Asli vs Madu Manuka, mana yang lebih baik? Madu Asli hasilkan hidrogen peroksida bila ...
-
Dec 05, 2025 ... Dalam dunia kesihatan hari ini, semakin ramai yang sedar tentang bahaya kolesterol tinggi dan risiko penyakit jantung. Namun, di tengah lambakan suplemen yang mendakwa mampu menyokong kesihatan kardiovaskular, dua nama ...