May 12, 2023 ... Strok haba merupakan satu keadaan serius yang diakibatkan oleh pendedahan kepada keadaan sekeliling yang panas melampau sehingga boleh menyebabkan badan tidak lagi mampu untuk menstabilkan suhu badan.Keadaan ini berlaku apabila ...

May 12, 2023 ... Strok haba boleh diramal dan boleh dicegah. Jom ambil langkah ini untuk mengelakkan strok haba semasa cuaca panas: Minum air kosong secukupnya sekurangnya 8-10 gelas untuk kekal terhidrat supaya badan anda ...

Mar 16, 2023 ... Adakah anda merasa tidak bertenaga dan tidak boleh menahan rasa lapar dengan lebih panjang walaupun telah bersahur dengan makanan berat? Berikut 5 solusi yang ada yang terbukti telah membantu ramai pengguna ...

May 20, 2022 ...   Dah jadi kebiasaan orang kita, ketika Ramadan semua berpusu-pusu pasang niat  berdiet untuk kuruskan badan demi tampil cantik di hari raya. Tapi takkanlah bila raya terus berat badan naik? ...

May 18, 2022 ...  Siapa sahaja yang tidak risau tentang berat badan yang meningkat ketika musim perayaan. Kebanyakan juadah raya yang dihidang seperti lemang, ketupat, rendang dan pelbagai lagi sememangnya mengandungi kalori yang tinggi.Walau ...

Apr 14, 2022 ...  Pencegahan adalah langkah utama dalam merawat situasi dehidrasi. Rawatan yang paling berkesan adalah dengan menggantikan air yang telah hilang daripada badan.Kita disarankan mengambil minuman dengan lebih banyak untuk menggantikan cecair ...

Apr 05, 2022 ...  Tahukah anda, ramai dikalangan kita berisiko untuk rasa pedih di ulu hati pada permulaan minggu pertama puasa? Ia disebabkan oleh perubahan rutin pemakanan secara tiba-tiba. Jika pada bulan selain bulan Ramadhan ...

Mar 15, 2022 ... Asma adalah penyakit paru-paru kronik yang membengkak dan menyempitkan saluran pernafasan. Antara simptom serangan asma adalah seperti ‘wheezing’ (bunyi bersiul apabila sedang bernafas), kesesakan dada, sesak nafas dan batuk pada ...

Mar 15, 2022 ...   Bagaimana dengan azam anda? masih utuh? jangan lupa amalkan suku suku separuh yaa.. Terus semangat, jangan ke laut

Mar 07, 2022 ... Dari Hari ke hari semakin ramai saudara dan kenalan kita yang telah dan sedang menjalani kuarantin kerana positif COVID-19 atau menjadi kontak rapat samada bergejala atau tanpa mempunyai gejala serius.Omicron ...