Jun 15, 2023 ... Stres adalah desakan atau tekanan yang dihadapi oleh individu berikutan peristiwa yang berlaku pada mereka. Apa jua keadaan atau situasi yang mengancam atau dianggapmengganggu keadaan diri seseorang. Stres menyebabkan individu ...

Nov 29, 2021 ... Dunia harini menyaksikan Pandemik COVID-19 yang telah memberikan kesan besar kepada kehidupan kita secara keseluruhan.Ramai di antara kita yang tertekan dengan cabaran ekonomi, kehilangan pekerjaan dan keterlaluan hingga meragut ketenangan ...

Jul 14, 2021 ... Ramai yang terkesan sekarang ini dengan suasana dalam rumah berminggu-minggu lamanya dan pergerakan keluar rumah yang terhad. Ada yang alami situasi tertekan yang agak teruk dan cenderung ingin lakukan perkara-perkara ...

Feb 27, 2024 ... 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐃𝐚𝐲‘𝑴𝒂𝒌𝒆 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 𝒉𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉 & 𝒘𝒆𝒍𝒍-𝒃𝒆𝒊𝒏𝒈 𝒇𝒐𝒓 𝒂𝒍𝒍 𝒂 𝒈𝒍𝒐𝒃𝒂𝒍 𝒑𝒓𝒊𝒐𝒓𝒊𝒕𝒚’Dianggarkan 𝟏 daripada 𝟖 orang di seluruh dunia hidup dengan gangguan mentalSepatutnya,Kesedaran tentang Kesihatan Mental dan Kesejahteraan Hidup ...

Jan 16, 2026 ... Artikel Tekanan Mengurangkan Nutrien Dalam BadanTekanan kronik bukan sahaja menjejaskan emosi dan sistem kardiovaskular, tetapi juga menyebabkan penurunan nutrien penting dalam badan seperti vitamin B1, B6, B12, zink, ion, dan ...

Jan 08, 2026 ... 🧠🌿 KSM-66® Ashwagandha: Sokongan Fokus & Kesejahteraan MentalKSM-66® Ashwagandha ialah ekstrak ashwagandha spektrum penuh yang disokong kajian klinikal. Ia membantu mengurangkan tekanan dan paras kortisol, menyokong fokus, memori dan kejelasan ...

Jan 02, 2026 ... Wanita dan TekananPerubahan hormon seks wanita, terutamanya estrogen, memainkan peranan penting dalam mengawal emosi, fungsi kognitif, metabolisme, dan kesihatan kardiovaskular. Sepanjang hayat, wanita mengalami turun naik hormon yang ketara semasa ...