[Journal] Palm vitamin E and glucosamine sulphate in the treatment of osteoarthritis of the knee

🌿 Palm Vitamin E & Osteoarthritis Lutut (Haflah et al., 2009)

Kajian klinikal selama 6 bulan membandingkan 400mg palm vitamin E sehari dengan 1.5g glucosamine sulphate dalam pesakit osteoarthritis (OA) lutut

📊 Hasil Utama Kajian

✔ Kedua-dua kumpulan menunjukkan penurunan signifikan skor kesakitan (VAS) semasa berdiri dan berjalan  

✔ Skor WOMAC (sakit, kekakuan, fungsi) juga bertambah baik dalam kedua-dua kumpulan

✔ Tiada perbezaan signifikan antara palm vitamin E dan glucosamine — menunjukkan keberkesanan yang setara

🔬 Tekanan Oksidatif (MDA)

Menariknya, paras MDA (penanda tekanan oksidatif) meningkat dalam kumpulan glucosamine tetapi tidak dalam kumpulan palm vitamin E

Ini mencadangkan palm vitamin E mungkin membantu menstabilkan tekanan oksidatif dalam OA.

✅ Keselamatan

Dos 400mg sehari didapati selamat, dengan hanya kesan sampingan ringan dilaporkan

✨ Kesimpulan Ringkas

Palm vitamin E 400mg sehari:

• Berkesan mengurangkan simptom OA lutut
• Setara dengan glucosamine sulphate
• Profil keselamatan yang baik

📖 Rujuk jurnal di bawah untuk maklumat lanjut.