[Artikel] Phosphatidylserine (Sharp-PS®): Fosfolipid Penting untuk Fungsi Otak, Pembelajaran dan Prestasi Akademik

Sokongan Otak, Fokus & Pembelajaran Anak Bermula dari Nutrisi 🧠✨

Phosphatidylserine (PS) ialah fosfolipid semula jadi yang memainkan peranan penting dalam struktur dan fungsi sel otak. Ia banyak tertumpu dalam neuron dan terlibat secara langsung dalam ingatan, fokus, pembelajaran dan perhatian.

Kajian saintifik menunjukkan bahawa Phosphatidylserine berasaskan tumbuhan seperti Sharp-PS® berpotensi menyokong fungsi kognitif dan prestasi akademik kanak-kanak, terutamanya mereka yang mengalami masalah tumpuan atau keperluan pembelajaran tambahan

Bagaimana Phosphatidylserine Menyokong Otak?

Phosphatidylserine berfungsi melalui beberapa mekanisme utama:

✅ Menstabilkan membran neuron
Membantu mengekalkan kecairan membran sel otak untuk penghantaran isyarat saraf yang cekap.

✅ Menyokong neurotransmitter penting
Menyokong fungsi asetilkolina, dopamin, serotonin dan norepinefrin — bahan kimia otak yang berkait rapat dengan fokus, emosi dan motivasi.

✅ Meningkatkan keplastikan sinaps
Menyokong keupayaan otak untuk belajar, menyimpan maklumat dan menyesuaikan diri.

✅ Membantu mengawal tindak balas tekanan
PS dikaitkan dengan kawalan paras kortisol yang lebih seimbang, penting untuk tumpuan dan prestasi mental

Manfaat Klinikal yang Disokong Kajian

Kajian klinikal rawak terkawal menunjukkan bahawa:

🧠 Pengambilan 200 mg PS sehari membantu
• meningkatkan ingatan auditori jangka pendek
• mengurangkan masalah kurang tumpuan (inattention)
• menyokong prestasi pembelajaran dan akademik

Dalam kanak-kanak dengan ADHD, PS (200–300 mg sehari) turut dikaitkan dengan:
• fokus yang lebih baik
• kawalan tingkah laku yang lebih stabil
• keupayaan menyiapkan tugasan dengan lebih konsisten

Semua kajian melaporkan profil keselamatan yang baik, tanpa kesan sampingan serius.